Novas modalidades no Sesc Picos: bike indoor e treinamento funcional

O Sesc Picos traz novas oportunidades para quem deseja cuidar da forma física e manter-se ativo: bike Indoor e treinamento funcional. Ambas são ideais para quem busca energia e movimento ao máximo, com opções que atendem a diferentes perfis e necessidades.

Bike Indoor

Uma aula coletiva de exercício aeróbico realizada com bicicletas ergométricas.

• Dias: terças e quintas
• Horário: 18h
• Idade mínima: a partir de 15 anos

Valores:

• Trabalhador do comércio: R$ 38,00
• Conveniado: R$ 43,00
• Público em geral: R$ 46,00

Treinamento funcional

Método que foca na melhoria das funções do corpo para atividades do dia a dia.

• Dias: segunda, quarta e sexta
• Horário: 18h
• Idade mínima: s partir de 15 anos

Valores:

• Trabalhador do comércio: R$ 46,00
• Conveniado: R$ 51,00
• Público em geral: R$ 55,00

Para mais informações (89) 98113-3587. Inscrição: Sesc Picos.

Assessoria de Comunicação